Designed by Erwin Ballijns
Copyright © 2011 by "Beter afvallen" · All Rights reserved · E-Mail: maggie@beter-afvallen.nl
Beter - afvallen
Afvallen
een bewuste keuze!
De BGN -gewichtsconsulent is speciaal opgeleid om gezonde mensen met gewichtsproblemen te begeleiden. Daarbij spelen motivering, coaching,
voedings- en bewegingsvoorlichting een grote rol.
De BGN -gewichtsconsulent is geen diëtist. Indien uw overgewicht een medische
of psychische oorzaak heeft, of als er sprake is van extreem overgewicht, zal ik u doorverwijzen.
Wat kunt u verwachten
Kennismaking
Een oriënterend gesprek is vrijblijvend en kosteloos.
Intake
Tijdens het intakegesprek noteer ik uw persoonsgegevens en nemen wij uw
leefpatroon door. We stellen vast wat uw wensen zijn en gaan op zoek naar uw motivatie. Uw lengte, gewicht en tailleomvang worden gemeten.
Andere nodige berekeningen doe ik later.
Om eetpatronen zichtbaar te maken vraag ik u meestal een Voedingsdagboek
bij te houden en deze minimaal 2 dagen voor de volgende afspraak in te leveren.
Dan kunnen we bij de volgende afspraak al gericht aan de slag.
Advies consulten
U bent verzekerd van ruime aandacht in individuele gesprekken.
Het wegen en het bespreken van knelpunten komt iedere keer weer terug.
Door uw voedingskennis te vergroten zult u maximaal gewichtsverlies bereiken.
Bewegen, wat is mogelijk en wat is effectief.
Emotie eten de baas worden...
Stap voor stap worden de voor u noodzakelijke onderwerpen net zo uitgebreid
besproken als nodig.
Weeg consulten
U wordt gewogen en we bespreken in het kort eventuele zaken waar u tegen aanloopt.
De weegconsulten zijn na de advies consulten, vaak een welkome stok achter de deur.
Thuis consulten
Voor de begeleiding aan huis vraag ik hier in Purmerend geen extra vergoeding.
De voordelen van huisbegeleiding zijn onder andere:
- de reistijd die u bespaart kunt u benutten voor verdieping en evaluatie,
- u bevindt zich in een vertrouwde omgeving dat kan emotie eten
makkelijker bespreekbaar maken,
- aan de hand van de producten in uw kast is gerichter advies mogelijk.
Vindt u huisbezoeken niet prettig dan is het vanzelfsprekend mogelijk
om bij mij af te spreken.
een bewuste keuze!
De BGN -gewichtsconsulent is speciaal opgeleid om gezonde mensen met gewichtsproblemen te begeleiden. Daarbij spelen motivering, coaching,
voedings- en bewegingsvoorlichting een grote rol.
De BGN -gewichtsconsulent is geen diëtist. Indien uw overgewicht een medische
of psychische oorzaak heeft, of als er sprake is van extreem overgewicht, zal ik u doorverwijzen.
Wat kunt u verwachten
Kennismaking
Een oriënterend gesprek is vrijblijvend en kosteloos.
Intake
Tijdens het intakegesprek noteer ik uw persoonsgegevens en nemen wij uw
leefpatroon door. We stellen vast wat uw wensen zijn en gaan op zoek naar uw motivatie. Uw lengte, gewicht en tailleomvang worden gemeten.
Andere nodige berekeningen doe ik later.
Om eetpatronen zichtbaar te maken vraag ik u meestal een Voedingsdagboek
bij te houden en deze minimaal 2 dagen voor de volgende afspraak in te leveren.
Dan kunnen we bij de volgende afspraak al gericht aan de slag.
Advies consulten
U bent verzekerd van ruime aandacht in individuele gesprekken.
Het wegen en het bespreken van knelpunten komt iedere keer weer terug.
Door uw voedingskennis te vergroten zult u maximaal gewichtsverlies bereiken.
Bewegen, wat is mogelijk en wat is effectief.
Emotie eten de baas worden...
Stap voor stap worden de voor u noodzakelijke onderwerpen net zo uitgebreid
besproken als nodig.
Weeg consulten
U wordt gewogen en we bespreken in het kort eventuele zaken waar u tegen aanloopt.
De weegconsulten zijn na de advies consulten, vaak een welkome stok achter de deur.
Thuis consulten
Voor de begeleiding aan huis vraag ik hier in Purmerend geen extra vergoeding.
De voordelen van huisbegeleiding zijn onder andere:
- de reistijd die u bespaart kunt u benutten voor verdieping en evaluatie,
- u bevindt zich in een vertrouwde omgeving dat kan emotie eten
makkelijker bespreekbaar maken,
- aan de hand van de producten in uw kast is gerichter advies mogelijk.
Vindt u huisbezoeken niet prettig dan is het vanzelfsprekend mogelijk
om bij mij af te spreken.